MO-TI-VÁ-CI-Ó

Ismét egy új hét,egy új nap…HÉTFŐ.

Valakinek ez a nap semmi extrát nem jelent, ugyan olyan mint bármely másik, van akinek a pfffffújjjj már megint hétfő, vissza a mókuskerékbe és olyan is van, akinek az új lehetőségekről szól.

Egy valami biztos, mi döntjük hogyan is éljük meg napjainkat, legyen ez hétfő vagy szerda. Nyilván vannak külső tényezők, amik befolyásolják napjainkat és nem tudunk rá hatással lenni. Ott a hozzáállásunk az, ami segíthet, hogy mit hozunk ki belőle. Ehhez pedig nagyban hozzájárul az is, hogy MOTIVÁLTAK vagyunk-e?

Motiváció.

Folyamatosan halljuk, kérdezik tőlünk mi az ami motivál ,foglalkozunk vele de néha olyan megfoghatatlan mi is ez, tudjuk igen kell hogy legyen, hogyan legyünk azok,mit tegyünk ha elveszett?

Hát pedig igen, ez is egy olyan dolog, ami bizony néha elveszik és jobb ha minél hamarabb megtaláljuk, főleg ha el akarjuk érni a “flow” -t, ami Csíkszentmihályi szerint:

A “flow” az a jelenség, amikor annyira feloldódunk egy tevékenységben, hogy minden más eltörpül mellette, az élmény maga lesz olyan élvezetes, hogy a tevékenységet bármi áron folytatni akarjuk, pusztán magáért.

De térjünk vissza a motivációra, mi is ez. Ha tudjuk mi is ez, akkor megértjük a működését is.

A pszichológiában a motiváció egy gyűjtőfogalom, ami motívumokból épül fel és magában foglal minden cselekvésre, viselkedésre késztető belső tényezőt.

A biológiai motívumok, például ha szomjasak vagyunk, erős késztetéssel párosul. Ilyenkor a motiváltság szükségletből fakad. A szükséglet pedig egy olyan hiányállapot, amit ha nem elégítünk ki feszültséget, fájdalmat okoz.

Motívumok tekintetében megkülönböztetünk elsődleges (nem tanult fiziológiai alapú- pl szomjúság- illetve nem tanult pszichés alapú- pl szeretet) és másodlagosokat ( tanult motívum pl siker, hatalom)

A motiváció folyamata pedig a következő:

Tehát látszik, hogy minden ott van bennünk, használnunk kell a hajtóerőt, ami lehet külső vagy belső, pozitív vagy negatív… ”a fiam belőled úgysem lesz semmi” is átfordítva hatalmas löketet adhat.

Hiszen a TELJESÍTMÉNY = MOTIVÁCIÓ + KÉPESSÉG

Fantasztikus hetet Mindenkinek !

Üdv,

Stella